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眼睛干澀模糊可能由用眼過度、環(huán)境干燥、眼部疾病、缺乏維生素、年齡增長等引起。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)干澀模糊。應(yīng)注意定時(shí)休息，每用眼40分鐘休息5-10分鐘。
2.環(huán)境干燥：空氣干燥會(huì)使淚液蒸發(fā)過快?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?。
3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等。需就醫(yī)診斷，干眼癥可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液等。
4.缺乏維生素：維生素A缺乏易引起眼睛不適。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素A的食物。
5.年齡增長：淚腺功能減退?？赏ㄟ^熱敷眼部促進(jìn)血液循環(huán)來緩解。
總之，眼睛干澀模糊的原因多樣，要注意用眼衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。