18 歲近視 500 度，不想戴眼鏡，如何改善？
我才18歲，就已經(jīng)近視500，怎么辦呀，很苦惱，天天頂著個眼鏡，真是不好看，桑心呀
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回答1
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顏志超 副主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼?？?/p>
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18 歲近視 500 度，可通過佩戴合適眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習慣、增加戶外活動、考慮近視手術(shù)、使用緩解視疲勞藥物等來改善。 1.佩戴合適眼鏡：定期驗光配鏡，確保度數(shù)準確，能有效矯正視力。 2.養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每 40 分鐘休息 5-10 分鐘，看遠處或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，不在光線過暗或過強的環(huán)境中看書、玩手機。 3.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進展。 4.考慮近視手術(shù)：如果近視度數(shù)穩(wěn)定，眼部條件允許，可選擇激光近視手術(shù)或晶體植入術(shù)，但需嚴格術(shù)前檢查和評估。 5.使用緩解視疲勞藥物：如玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等，但要遵醫(yī)囑使用。 總之，18 歲近視 500 度需要重視，采取多種措施綜合防控，同時定期檢查視力，以便及時調(diào)整治療方案。
2024-09-29 18:01
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
