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近期發(fā)現(xiàn)少量白發(fā)，與腎虛或精神負擔(dān)有關(guān)嗎？

2024-09-29 16:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

。2014年1月份在醫(yī)院檢查各項指標(biāo)都正常。但這幾天發(fā)現(xiàn)有白頭發(fā)，很少，但以前沒有，開完刀到現(xiàn)在快2年了，就最近發(fā)現(xiàn)有，以前一直沒有。這是不是腎虛的表現(xiàn)？我現(xiàn)在正常上班，工作上有些壓力，是否和精神負擔(dān)有關(guān)？

回答1
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陳康醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

婦科

近期發(fā)現(xiàn)少量白發(fā)可能與多種因素有關(guān)，如腎虛、精神負擔(dān)、營養(yǎng)缺乏、遺傳因素、疾病影響等。 1. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，其華在發(fā)。腎虛時可能導(dǎo)致頭發(fā)失去滋養(yǎng)，出現(xiàn)白發(fā)?？赏ㄟ^補腎的中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2. 精神負擔(dān)：長期的工作壓力、緊張焦慮等不良情緒，可能影響身體的內(nèi)分泌和血液循環(huán)，進而影響頭發(fā)健康，導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。 3. 營養(yǎng)缺乏：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素 B12、銅、鋅等。缺乏這些營養(yǎng)元素可能導(dǎo)致白發(fā)?？蛇m當(dāng)補充富含此類營養(yǎng)的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 4. 遺傳因素：部分人天生就容易早生白發(fā)，這與家族遺傳有關(guān)。 5. 疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風(fēng)等，也可能導(dǎo)致頭發(fā)變白。總之，發(fā)現(xiàn)少量白發(fā)不必過于緊張，可先調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣。若白發(fā)增多或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，明確原因。
2024-09-30 10:32

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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