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肝炎患者的飲食對病情恢復(fù)至關(guān)重要，需注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免傷肝食物等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.控制蛋白質(zhì)攝入：適量食用瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白，避免過量加重肝臟負(fù)擔(dān)。
2.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬果，如橙子、菠菜，以增強(qiáng)免疫力。
3.控制脂肪攝入：少吃油炸食品和動物內(nèi)臟，以防脂肪堆積。
4.限制糖分?jǐn)z入：避免高糖飲料和糕點(diǎn)，以防血糖波動。
5.嚴(yán)禁飲酒：酒精會直接損害肝細(xì)胞，加重病情。
6.注意飲食衛(wèi)生：防止食物中毒和腸道感染，影響肝臟功能。
總之，肝炎患者遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。

肝炎患者不能吃太咸的食物，會加重肝部的負(fù)擔(dān)。也不要吃糖分較高的食物，容易加快肝臟對脂肪的存儲。