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出室外不久就中暑,手腳無力頭痛如何處理?

只要出室外,一會就會中暑?手腳沒力,頭痛,怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    關(guān)永賢 主治醫(yī)師

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    中暑后出現(xiàn)手腳無力、頭痛,可能是高溫環(huán)境影響、身體缺水、電解質(zhì)失衡、散熱障礙、個人體質(zhì)較弱等原因所致。 1.高溫環(huán)境影響:長時間處于高溫室外,人體產(chǎn)熱大于散熱,易導(dǎo)致中暑。應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處。 2.身體缺水:大量出汗未及時補充水分,會影響機體正常代謝。要適量補充淡鹽水。 3.電解質(zhì)失衡:出汗過多會使鈉、鉀等電解質(zhì)丟失??赏ㄟ^飲用運動飲料或口服補液鹽改善。 4.散熱障礙:衣物不透氣或肥胖等影響散熱。需更換透氣輕薄衣物。 5.個人體質(zhì)較弱:平素身體虛弱,對高溫耐受差。加強鍛煉,增強體質(zhì)。 總之,中暑后要及時采取措施緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)立即就醫(yī)。

    2024-09-26 17:40
就醫(yī)問藥

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什么是中暑?   中暑是指人長時間處于高溫環(huán)境,不能充分出汗降低體溫而引起的威脅生命的疾病。癥狀通常發(fā)展很快,需要立即處理。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為:先兆中暑,輕癥中暑,重癥中暑。其中又根據(jù)發(fā)病機制不同將重癥中暑分為:熱痙攣、熱衰竭、熱射病等類型。 查看全文»

頭痛 心悸
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