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血壓高應(yīng)如何應(yīng)對及飲食注意事項

2014-05-09 16:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

血壓高應(yīng)如何應(yīng)對及飲食注意事項

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

洪長江主任醫(yī)師

廣東祈福醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

血壓高的應(yīng)對包括生活方式調(diào)整、藥物治療、監(jiān)測血壓、情緒管理、定期體檢等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.生活方式調(diào)整：減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，適量運動，控制體重，戒煙限酒。
2.藥物治療：可選用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等，但需遵醫(yī)囑。
3.監(jiān)測血壓：定期測量，了解血壓變化。
4.情緒管理：保持平和心態(tài)，避免緊張焦慮。
5.定期體檢：檢查心、腦、腎等器官功能。
總之，高血壓患者要綜合采取多種措施，積極控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。
2014-05-09 17:01

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