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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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來(lái)例假時(shí)一般不建議喝醋。醋具有一定的酸性,可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些影響,如影響月經(jīng)血量、導(dǎo)致胃腸不適、影響營(yíng)養(yǎng)吸收、加重痛經(jīng)、影響鐵的吸收等。 1.影響月經(jīng)血量:醋可能會(huì)影響血液循環(huán),導(dǎo)致月經(jīng)血量的改變,或增多或減少。 2.導(dǎo)致胃腸不適:例假期間女性身體相對(duì)虛弱,醋的酸性可能刺激胃腸道,引起胃脹、胃痛等不適。 3.影響營(yíng)養(yǎng)吸收:醋可能干擾某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,如鈣、鐵等,不利于經(jīng)期身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。 4.加重痛經(jīng):酸性物質(zhì)可能會(huì)加重子宮收縮,從而使痛經(jīng)癥狀更加明顯。 5.影響鐵的吸收:例假期間本身會(huì)有一定的血液流失,鐵的需求增加,醋會(huì)影響鐵的吸收,不利于身體恢復(fù)。 總之,為了避免可能出現(xiàn)的不良影響,來(lái)例假時(shí)盡量不喝醋。如果不小心喝了少量,也不必過(guò)于緊張,注意觀察身體狀況即可。若出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-30 09:09
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