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左下牙齒牙根有褐色牙垢且刷牙出血，可能是由牙菌斑和牙結石堆積、刷牙方式不當、牙齦炎、牙周炎、全身性疾病等因素引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.牙菌斑和牙結石堆積：口腔中的細菌形成牙菌斑，逐漸礦化形成牙結石，刺激牙齦導致出血?？赏ㄟ^洗牙去除。
2.刷牙方式不當：如用力過大或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。
3.牙齦炎：牙齦組織發(fā)炎，表現(xiàn)為紅腫、出血?？墒褂寐燃憾ê菏冢３挚谇磺鍧?。
4.牙周炎：炎癥累及深層牙周組織，除了出血，還可能有牙齦退縮、牙槽骨吸收。需要進行系統(tǒng)的牙周治療。
5.全身性疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等，也可能導致牙齦出血。此時需要治療原發(fā)疾病。
6.維生素 C 缺乏：會使牙齦變得脆弱，容易出血?？蛇m當補充維生素 C。
出現(xiàn)這種情況應及時重視，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應盡快到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因并進行相應治療。