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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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預防胎兒畸形，飲食很關(guān)鍵，包括攝入富含葉酸的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等。同時要避免有害物質(zhì)，保持良好生活習慣。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-05-15 13:55
1.補充葉酸：雖然懷孕四個月胎兒已基本成型，但仍可通過食物補充葉酸，如菠菜、蘆筍、豆類等。
2.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、蛋類、奶類，為胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)。
3.補充礦物質(zhì)：例如鐵元素，可多吃瘦肉、動物肝臟；鈣元素可從乳制品、豆制品中獲取。
4.攝取維生素：多吃新鮮水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，富含維生素 C；胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A。
5.避免有害物質(zhì)：遠離煙酒、化學毒物、放射性物質(zhì)。
6.保持良好生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，適當運動，保持心情舒暢。
總之，孕婦要注意飲食均衡，養(yǎng)成良好生活習慣，定期產(chǎn)檢，最大程度保障胎兒健康發(fā)育。
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什么是胎兒先天性畸形? 胎兒先天性畸形(fetal congenital malformity)是出生缺陷的一種，指胎兒在宮內(nèi)發(fā)生的結(jié)構(gòu)異常。據(jù)我國衛(wèi)生部出生缺陷檢測機構(gòu)進行的調(diào)查資料，全國出生缺陷總發(fā)病率13.07%，男性13.1%，女性12.5%，其缺陷發(fā)生順序為無腦兒、腦積水、開放性脊柱裂、腦脊膜膨出、腭裂、先大性心臟病、唐氏綜合征、腹裂、腦膨出。在圍生兒死亡中胎兒先天畸形占第一位。 查看全文»
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