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陳舊性血栓患者慢跑不一定會(huì)導(dǎo)致血栓脫落，但存在風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于此類情況，需注意多方面問(wèn)題，如定期復(fù)查、避免久站久坐、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意飲食、遵醫(yī)囑治療等。 1.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次血管超聲檢查，監(jiān)測(cè)血栓變化。 2.避免久站久坐：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)會(huì)影響血液循環(huán)，增加血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可選擇散步、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。 4.注意飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。 5.遵醫(yī)囑治療：如有必要，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗凝藥物，如利伐沙班、達(dá)比加群酯、阿哌沙班。 6.穿著彈力襪：能促進(jìn)靜脈回流，減輕腿部腫脹。 總之，對(duì)于左大腿陳舊性血栓，要重視日常的防護(hù)和管理，如有異常及時(shí)就醫(yī)。