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蹲久了站起來(lái)頭暈可能由多種因素導(dǎo)致，常見(jiàn)的有體位性低血壓、貧血、低血糖、心血管疾病、頸椎病。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.體位性低血壓：蹲下時(shí)血液集中在下半身，突然站起時(shí)血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，腦部供血不足?？赏ㄟ^(guò)加強(qiáng)鍛煉改善。
2.貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，導(dǎo)致腦部缺氧。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等治療。如硫酸亞鐵、維生素B12。
3.低血糖：血糖水平過(guò)低，能量供應(yīng)不足?？赏ㄟ^(guò)及時(shí)補(bǔ)充糖分緩解。
4.心血管疾?。盒呐K功能不佳或血管狹窄，影響血液供應(yīng)。嚴(yán)重者需藥物治療，如阿司匹林、阿托伐他汀。
5.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)，影響腦部血供?？赏ㄟ^(guò)理療、牽引等方式治療。
總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)蹲起后頭暈的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。