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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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身體消瘦、容易感冒、長(zhǎng)期腰疼可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、免疫力低下、缺乏鍛煉、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-05-24 21:26
1. 營養(yǎng)不良：長(zhǎng)期素食可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，影響身體正常機(jī)能。建議適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、豆制品。
2. 免疫力低下：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 C、維生素 D、鋅等，會(huì)使免疫力降低，易感冒?？裳a(bǔ)充復(fù)合維生素片。
3. 缺乏鍛煉：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使身體代謝緩慢，肌肉力量不足，可能導(dǎo)致腰疼。應(yīng)每周進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練。
4. 疾病影響：某些疾病如慢性腎炎、腰椎間盤突出等也會(huì)引起腰疼和消瘦。需要通過相關(guān)檢查確診，如尿常規(guī)、腎功能、腰椎 CT 等。
5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力過大等，會(huì)影響身體的自我修復(fù)和免疫系統(tǒng)功能。要保持規(guī)律作息，學(xué)會(huì)放松。
總之，要改善這種狀況，需要綜合調(diào)理。合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是尿毒癥? 各種慢性腎病如果沒有早期發(fā)現(xiàn)規(guī)范治療，最終都將發(fā)展為尿毒癥。當(dāng)腎功能不全嚴(yán)重時(shí)，血肌酐(Cr)大于442 umol/L，稱為尿毒癥。如GFR小于10ml/min，為尿毒癥晚期。尿毒癥的治療目的是保護(hù)殘存的腎功能，以減緩腎功能惡化的速度。 查看全文»
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