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張嘴耳根旁疼且受限，可能是顳下頜關(guān)節(jié)損傷、炎癥、咀嚼習(xí)慣、精神因素、咬合問題等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.顳下頜關(guān)節(jié)損傷：如外傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)受損，需就醫(yī)檢查評估。
2.炎癥：感染或無菌性炎癥，可通過理療緩解，如紅外線、超短波。
3.咀嚼習(xí)慣：長期單側(cè)咀嚼使關(guān)節(jié)受力不均，要改正習(xí)慣。
4.精神因素：焦慮緊張等可引發(fā)，需調(diào)整心態(tài)，放松心情。
5.咬合問題：牙齒排列不齊影響關(guān)節(jié)，必要時正畸治療。
出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，可先嘗試熱敷，若癥狀持續(xù)不緩解，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。