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如何有效治療和防治脂肪肝？

2024-09-29 15:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問(wèn)題：

脂肪肝咋治療跟防治？謝謝

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李芳醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

綜合內(nèi)科

脂肪肝的治療和防治包括改善生活方式、合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免飲酒以及必要時(shí)的藥物治療等。 1.改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少壓力，有助于維持身體正常代謝。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制體重：對(duì)于超重或肥胖者，減輕體重可有效改善脂肪肝。 5.避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)脂肪肝的發(fā)展。 6.藥物治療：必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等藥物。總之，脂肪肝的治療和防治需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持?；颊邞?yīng)定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。
2024-09-30 02:11

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什么是脂肪肝? 　　脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱(chēng)脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性?xún)纱箢?lèi)，前者與酒精有關(guān)，后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因，包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見(jiàn)的肝病之一，一般人群流行率約5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

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