備孕時眼底不好，看書電腦久流淚，咋辦？
2024-09-29 16:20
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辦法上，當時在縣城小醫(yī)院查過說眼底不好，現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)5年了，看書和電腦時間長了還是會流淚睜不開，現(xiàn)在結(jié)婚準備要寶寶了，想知道提前需要補充點營養(yǎng)或者去醫(yī)院檢查嗎，不想讓孩子也遭受這樣的痛苦呢
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王少平 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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備孕期間有眼底不好且用眼久易流淚的情況，需要綜合考慮眼部健康、營養(yǎng)補充、遺傳風險等。應(yīng)進行眼部檢查，合理補充營養(yǎng)，注意用眼衛(wèi)生，評估遺傳可能性，做好備孕準備。 1.眼部檢查：前往正規(guī)醫(yī)院眼科，進行全面的眼底檢查，如散瞳驗光、眼壓測量、眼底造影等，明確眼底的具體狀況和病因。 2.營養(yǎng)補充：適當增加富含維生素 A、C、E 和鋅、葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果、菠菜等。也可考慮補充孕婦專用的復合維生素。 3.用眼衛(wèi)生：避免長時間看書和使用電腦，每隔一段時間休息眼睛，可通過遠眺、閉目養(yǎng)神等方式緩解眼疲勞。 4.遺傳評估：咨詢醫(yī)生眼底問題的遺傳可能性，了解相關(guān)遺傳疾病的特點和篩查方法。 5.備孕準備：保持良好的生活習慣，充足睡眠，適量運動，減輕心理壓力。 總之，備孕期間出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，積極采取措施改善眼部狀況，為孕育健康寶寶創(chuàng)造良好條件。
2024-09-29 20:09
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