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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者在夏季飲食需特別注意，選擇合適的食物有助于控制血糖。同時，要密切監(jiān)測血糖，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-05-29 10:00
1.蔬菜類：如苦瓜、黃瓜、西紅柿等，富含維生素和膳食纖維，熱量低。
2.水果類：可選擇草莓、藍(lán)莓、柚子等，含糖量相對較低，且富含抗氧化物質(zhì)。
3.谷物類：燕麥、糙米等，富含膳食纖維，能延緩糖分吸收。
4.蛋白質(zhì)類：瘦肉、魚類、豆類，為身體提供必需的營養(yǎng)。
5.堅果類：杏仁、巴旦木等，富含健康脂肪和蛋白質(zhì)，但要控制量。
總之，糖尿病患者夏季飲食要多樣化，注意營養(yǎng)均衡，合理搭配，以穩(wěn)定血糖。
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