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糖尿病患者夏季適宜食物推薦?

糖尿病

糖尿病患者夏季適宜食物推薦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    魏軍平 主任醫(yī)師

    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者在夏季飲食需特別注意,選擇合適的食物有助于控制血糖。同時(shí),要密切監(jiān)測(cè)血糖,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.蔬菜類:如苦瓜、黃瓜、西紅柿等,富含維生素和膳食纖維,熱量低。
    2.水果類:可選擇草莓、藍(lán)莓、柚子等,含糖量相對(duì)較低,且富含抗氧化物質(zhì)。
    3.谷物類:燕麥、糙米等,富含膳食纖維,能延緩糖分吸收。
    4.蛋白質(zhì)類:瘦肉、魚類、豆類,為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)。
    5.堅(jiān)果類:杏仁、巴旦木等,富含健康脂肪和蛋白質(zhì),但要控制量。
    總之,糖尿病患者夏季飲食要多樣化,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,合理搭配,以穩(wěn)定血糖。

    2014-05-29 10:00
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

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  • 薛耀明

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