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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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寧興杰 醫(yī)師
淄博市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)一科（脾胃病、肺病科）
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夏天寶寶不愛吃飯，可以嘗試給寶寶吃一些清淡易消化、開胃健脾、富含營養(yǎng)的食物，如水果、蔬菜、湯羹、粥類、酸奶等。 1.水果：如西瓜、香蕉、蘋果等，富含維生素和水分，能補(bǔ)充營養(yǎng)和促進(jìn)消化。 2.蔬菜：像西紅柿、黃瓜、南瓜等，富含膳食纖維，有助于腸道蠕動(dòng)。 3.湯羹：例如冬瓜肉丸湯、蔬菜雞蛋湯，味道鮮美，能增加寶寶食欲。 4.粥類：比如小米粥、南瓜粥、山藥粥，容易消化，健脾養(yǎng)胃。 5.酸奶：含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。 總之，家長要根據(jù)寶寶的口味和喜好，多樣化地選擇食物，同時(shí)注意飲食衛(wèi)生和規(guī)律，以幫助寶寶改善食欲。
2024-09-30 07:02
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