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戴隱形眼鏡是否損傷眼睛與佩戴頻率、時長、衛(wèi)生等有關(guān)。初戴者戴入困難，可嘗試不同方法。月戴 3 - 5 天若注意相關(guān)事項，一般損傷較小。戴入方法因人而異，需多嘗試。 1. 佩戴頻率：月戴 3 - 5 天相對較少，但仍要注意每日佩戴時長，不宜過長，以免影響角膜正常代謝。 2. 衛(wèi)生狀況：佩戴和摘取時要洗手，保持鏡片清潔，防止感染。 3. 眼部狀態(tài)：若本身有眼部疾病，如結(jié)膜炎、干眼癥等，不建議佩戴，易加重病情。 4. 鏡片質(zhì)量：選擇正規(guī)、合適的隱形眼鏡，質(zhì)量差的可能損傷眼睛。 5. 佩戴方法：先把隱形眼鏡的下面接觸下眼瞼然后眼睛向下看戴進去，或直接對準(zhǔn)角膜戴入都可行，關(guān)鍵是保持放松，多練習(xí)找到適合自己的方式。 總之，正確佩戴隱形眼鏡并注意相關(guān)事項，能減少對眼睛的損傷。初戴者要有耐心，逐漸掌握佩戴技巧。