-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孟麗潔 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
呼吸內(nèi)科
-
夏季空調(diào)感冒的防治,可從合理控溫、增強自身抵抗力、注意通風(fēng)、避免直吹、及時增減衣物等方面著手。 1.合理控溫:將空調(diào)溫度設(shè)定在 25 - 27℃為宜,避免室內(nèi)外溫差過大。 2.增強自身抵抗力:保持規(guī)律作息,均衡飲食,適量運動,補充維生素 C 等。 3.注意通風(fēng):定期開窗換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。 4.避免直吹:調(diào)整空調(diào)出風(fēng)口方向,不要對著身體直吹。 5.及時增減衣物:進(jìn)出空調(diào)房時,根據(jù)室內(nèi)外溫度變化及時增減衣物。 總之,預(yù)防夏季空調(diào)感冒需要從多方面注意,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和使用空調(diào)的習(xí)慣,一旦感冒,應(yīng)及時就醫(yī)治療。
2024-09-27 08:28
-