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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王新穎 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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胃不好的人早餐選擇食物應(yīng)注重溫和、易消化、營養(yǎng)均衡，如粥類、面食、蛋類、奶類、蔬菜等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-06-08 05:10
1.粥類：小米粥、南瓜粥等，能減輕胃的負(fù)擔(dān)，滋養(yǎng)胃黏膜。
2.面食：饅頭、面條等，容易消化，不會(huì)刺激胃。
3.蛋類：雞蛋富含蛋白質(zhì)和營養(yǎng)，煮雞蛋或雞蛋羹是不錯(cuò)的選擇。
4.奶類：牛奶能提供蛋白質(zhì)和鈣，保護(hù)胃黏膜。
5.蔬菜：如胡蘿卜、南瓜等，富含維生素和膳食纖維。
胃不好的人早餐要注意食物的選擇，避免油膩、辛辣和刺激性食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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就醫(yī)問藥
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