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五個月嬰兒可添加的輔食種類包括谷類、蔬果類、肉類、魚類、蛋類等。但添加時需遵循一定原則，注意食物質(zhì)地和寶寶的接受程度。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.谷類：如米粉，其富含碳水化合物，容易消化吸收。
2.蔬果類：蘋果泥、香蕉泥、南瓜泥、胡蘿卜泥等，富含維生素和膳食纖維。
3.肉類：可少量嘗試雞肉末，提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵等營養(yǎng)。
4.魚類：如三文魚泥，富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)。
5.蛋類：建議從少量蛋黃開始添加，補充蛋白質(zhì)、鐵等。
6.湯類：如蔬菜湯、魚湯，味道清淡，能讓寶寶適應(yīng)不同口味。
給五個月嬰兒添加輔食要循序漸進(jìn)，觀察寶寶有無過敏等不良反應(yīng)。每次只添加一種新食物，待寶寶適應(yīng)后再添加另一種。添加輔食是為了補充營養(yǎng)，促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。