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五個(gè)月嬰兒可添加的輔食種類(lèi)包括谷類(lèi)、蔬果類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等。但添加時(shí)需遵循一定原則，注意食物質(zhì)地和寶寶的接受程度。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.谷類(lèi)：如米粉，其富含碳水化合物，容易消化吸收。
2.蔬果類(lèi)：蘋(píng)果泥、香蕉泥、南瓜泥、胡蘿卜泥等，富含維生素和膳食纖維。
3.肉類(lèi)：可少量嘗試雞肉末，提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵等營(yíng)養(yǎng)。
4.魚(yú)類(lèi)：如三文魚(yú)泥，富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)。
5.蛋類(lèi)：建議從少量蛋黃開(kāi)始添加，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵等。
6.湯類(lèi)：如蔬菜湯、魚(yú)湯，味道清淡，能讓寶寶適應(yīng)不同口味。
給五個(gè)月嬰兒添加輔食要循序漸進(jìn)，觀察寶寶有無(wú)過(guò)敏等不良反應(yīng)。每次只添加一種新食物，待寶寶適應(yīng)后再添加另一種。添加輔食是為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。