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憋小便后盆腔和腰疼痛，可能是膀胱炎、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)結石、腎盂腎炎、膀胱過度膨脹等原因引起。 1.膀胱炎：憋尿容易導致細菌滋生，引發(fā)膀胱炎，炎癥刺激可引起盆腔和腰部疼痛。患者常有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療以抗感染為主，常用藥物如左氧氟沙星、頭孢呋辛、阿莫西林等。 2.盆腔炎：女性憋尿可能使盆腔充血，誘發(fā)盆腔炎，表現為下腹疼痛、腰骶部酸痛等。治療包括抗生素治療，如甲硝唑、阿奇霉素等，以及物理治療。 3.泌尿系統(tǒng)結石：憋尿可能促使尿液中晶體沉淀形成結石，結石刺激尿路黏膜可導致疼痛。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要體外碎石或手術治療。 4.腎盂腎炎：憋尿使細菌逆行感染，引發(fā)腎盂腎炎，出現腰痛、發(fā)熱等癥狀。治療主要是使用抗生素，如頭孢曲松、氨芐西林等。 5.膀胱過度膨脹：長時間憋尿使膀胱過度充盈，肌肉緊張，引起疼痛。一般通過及時排尿、休息可緩解。 總之，憋小便后出現盆腔和腰疼痛不可忽視，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的排尿習慣，避免憋尿。