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2014-06-14 16:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

生姜和核桃仁一起吃有何功效和作用？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

楊宏志主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

生姜和核桃仁一起吃，具有驅(qū)寒暖胃、補(bǔ)腎健腦、潤腸通便、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等功效和作用。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.驅(qū)寒暖胃：生姜性溫，能促進(jìn)血液循環(huán)，溫暖胃部，改善胃寒癥狀。
2.補(bǔ)腎健腦：核桃仁富含多種營養(yǎng)成分，對腎臟有益，能滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力。
3.潤腸通便：二者搭配可促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防和緩解便秘。
4.增強(qiáng)免疫力：所含營養(yǎng)有助于提高身體抵抗力，預(yù)防疾病。
5.緩解疲勞：為身體補(bǔ)充能量，減輕疲勞感。
總之，生姜和核桃仁一起適量食用對身體有益，但需注意個體差異，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2014-06-16 10:59

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