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玩手機(jī)導(dǎo)致眼睛模糊，可能是用眼過(guò)度、近視、干眼癥、眼部炎癥、眼底病變等原因引起。需要注意用眼衛(wèi)生、適當(dāng)休息、及時(shí)就醫(yī)檢查等。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)使眼睛疲勞，調(diào)節(jié)能力下降。應(yīng)減少使用手機(jī)時(shí)間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.近視：長(zhǎng)期近距離看手機(jī)可能引發(fā)近視。需要驗(yàn)光配鏡，如佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡。 3.干眼癥：手機(jī)屏幕的光線刺激可減少淚液分泌?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。 4.眼部炎癥：不注意衛(wèi)生可能導(dǎo)致結(jié)膜炎等炎癥。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.眼底病變：高度近視或其他原因可能引起眼底病變。需要進(jìn)行詳細(xì)的眼底檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之，眼睛玩手機(jī)后越來(lái)越模糊不能忽視，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。同時(shí)，日常要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)眼睛健康。