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孕 35 周出現(xiàn)心燒、肚子發(fā)硬可能與子宮增大、胃酸反流、假性宮縮、飲食不當、胎兒活動等有關(guān)。 1. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，對胃部和其他臟器產(chǎn)生壓迫，可能導致胃酸反流，引起心燒。 2. 胃酸反流：孕期激素變化使胃腸道平滑肌松弛，胃排空延遲，胃酸容易反流，造成心燒感。 3. 假性宮縮：孕晚期會出現(xiàn)不規(guī)律的假性宮縮，表現(xiàn)為肚子發(fā)緊發(fā)硬，通常持續(xù)時間短，強度弱。 4. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、刺激性食物，或暴飲暴食，可能引發(fā)心燒和腹部不適。 5. 胎兒活動：胎兒在子宮內(nèi)的活動可能刺激子宮壁，導致肚子發(fā)硬。 總之，孕 35 周出現(xiàn)心燒和肚子發(fā)硬，多數(shù)情況下是正常的生理現(xiàn)象，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，以確保母嬰安全。