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貼三伏貼后飲食注意事項及三伏天宜吃食物

2024-09-29 15:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 三伏貼

問題：

請問醫(yī)生，貼了三伏貼之后，在飲食上有什么需要注意的？三伏天吃什么對身體好？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

貼三伏貼后，飲食上需有所注意，三伏天也有適宜食用的食物。包括避免生冷食物、忌辛辣油膩、多吃祛濕食物、注重清淡飲食、補充水分等。 1.避免生冷食物：如冰淇淋、冷飲等，以免影響三伏貼的效果。 2.忌辛辣油膩：像辣椒、油炸食品等，可能加重腸胃負擔。 3.多吃祛濕食物：例如薏米、紅豆、芡實等，有助于排出體內(nèi)濕氣。 4.注重清淡飲食：多吃蔬菜、水果，如黃瓜、西瓜等，利于身體調(diào)養(yǎng)。 5.補充水分：喝溫水或常溫的白開水，促進新陳代謝。總之，貼三伏貼期間遵循這些飲食原則，能更好地發(fā)揮三伏貼的作用，在三伏天保持身體健康。
2024-09-29 17:44

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回答2
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于濤副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

針灸科

您好，貼天灸后，在飲食上注意清淡飲食，避免寒涼，辛辣等食物，少吃發(fā)物。
2024-09-30 02:52

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什么是三伏貼? 三伏貼又叫三伏天灸，是指在三伏節(jié)氣將藥物做成膏狀貼敷于特定穴位防治疾病的一種傳統(tǒng)療法。一般從頭伏開始貼敷，每10天一貼，貼3-5次。對一些慢性支氣管炎、哮喘、鼻炎、慢性胃腸疾病、頸椎病、腰椎病、肩周炎、慢性盆腔炎、痛經(jīng)等虛寒類疾病療效確切。查看全文»

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