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口腔異味且牙齦出血，可能由口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、維生素缺乏等因素引起。 1. 口腔衛(wèi)生不良：食物殘?jiān)图?xì)菌在口腔內(nèi)堆積，形成牙菌斑和牙結(jié)石，刺激牙齦導(dǎo)致出血和異味。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，定期洗牙。 2. 牙齦炎：牙齦發(fā)炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、有異味?？赏ㄟ^潔治術(shù)去除局部刺激因素，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯己定含漱液等。 3. 牙周炎：炎癥累及深層牙周組織，除牙齦癥狀外，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收。治療包括牙周基礎(chǔ)治療、手術(shù)治療等。 4. 全身性疾?。喝缣悄虿　籽〉?，會(huì)影響凝血功能或?qū)е旅庖吡ο陆?，引發(fā)牙齦問題。需要積極治療原發(fā)病。 5. 維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏，可能導(dǎo)致牙齦脆弱易出血。可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓等。 總之，出現(xiàn)口腔異味和牙齦出血應(yīng)引起重視，及時(shí)改善口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。