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妊娠劇吐會給孕婦帶來極大不適，影響生活質(zhì)量?？赏ㄟ^飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、穴位按摩、適當(dāng)運(yùn)動等方式來緩解，同時要密切關(guān)注母嬰狀況。 1.飲食調(diào)整：少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如面包、蘇打餅干、水果等，避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2.心理調(diào)節(jié)：孕婦要保持良好的心態(tài)，家人給予充分的關(guān)心和支持，減輕心理壓力。 3.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用維生素 B6、胃復(fù)安、異丙嗪等藥物緩解癥狀。但需注意，藥物使用務(wù)必遵循醫(yī)囑。 4.穴位按摩：按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等，有助于緩解惡心嘔吐。 5.適當(dāng)運(yùn)動：如散步等輕度運(yùn)動，可促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)體質(zhì)。 妊娠劇吐雖然難受，但通過多種方法的綜合運(yùn)用，多數(shù)孕婦的癥狀能夠得到有效緩解。孕婦要積極配合治療，定期產(chǎn)檢，確保母嬰健康。