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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳國(guó)勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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黑色素沉積未形成斑的去除，可從防曬、飲食、作息、護(hù)膚、醫(yī)美等方面著手。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-06-28 07:27
1.防曬：減少紫外線刺激，預(yù)防黑色素生成，可使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等。
2.飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，抑制黑色素形成。
3.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致黑色素沉積。
4.護(hù)膚：使用具有美白功效的護(hù)膚品，如煙酰胺、熊果苷成分的產(chǎn)品。
5.醫(yī)美：光子嫩膚等項(xiàng)目能改善黑色素沉積。
綜合運(yùn)用以上方法，有助于預(yù)防和去除黑色素沉積，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持，并注意選擇適合自己的方式。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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