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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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聶飚 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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頭暈想睡覺且三餐正?？赡苡啥喾N原因引起，常見的有睡眠質(zhì)量差、貧血、低血壓、頸椎病、腦血管疾病等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2014-06-26 13:37
1.【睡眠因素】睡眠質(zhì)量不佳、睡眠時間不足或睡眠環(huán)境不好，都可能導(dǎo)致頭暈嗜睡。改善睡眠環(huán)境，保證充足睡眠。
2.【貧血】體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸受限。可多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜等。
3.【低血壓】血壓偏低會影響腦部供血。適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水。
4.【頸椎病】頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管。避免長時間低頭，多活動頸部。
5.【腦血管疾病】如腦動脈硬化等。需要就醫(yī)檢查，明確診斷。
6.【其他因素】如過度勞累、精神緊張等。注意休息，放松心情。
如果頭暈想睡覺的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。
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就醫(yī)問藥
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