近視600多度配哪種鏡片能控制度數(shù)，如何預(yù)防加深
近視600多度配哪種鏡片能控制度數(shù)，如何預(yù)防加深
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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熊柯 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
眼科
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近視600多度可選鏡片及預(yù)防加深的方法有：合適鏡片選擇、良好用眼習(xí)慣、定期眼部檢查、均衡飲食、適度戶外活動等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-06-28 19:43
1.合適鏡片選擇：可驗(yàn)配合適的RGP硬性角膜接觸鏡，能有效阻止近視加深。
2.良好用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每40分鐘休息5-10分鐘。
3.定期眼部檢查：建議每年至少進(jìn)行一次全面的眼部檢查。
4.均衡飲食：多吃富含維生素A、C、E和鋅等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果。
5.適度戶外活動：每天保證2小時以上的戶外活動。
總之，通過選擇合適鏡片和養(yǎng)成良好的用眼及生活習(xí)慣，有助于控制近視度數(shù)加深。
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
