40 多歲高危孕婦孕 40 周引產(chǎn)后如何促子宮康復
2024-09-29 16:48
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我是40幾歲的高危孕婦,孕40周做了引產(chǎn),我想生一個健康寶寶,問有什么方法使子宮盡早康復?
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回答1
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
PET-CT中心
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高危孕婦引產(chǎn)后促進子宮康復，可從飲食調理、適當運動、注意休息、預防感染、定期復查等方面著手。 1.飲食調理：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等，有助于子宮組織修復。 2.適當運動：在身體允許的情況下，進行適量的有氧運動，如散步、瑜伽等，能促進血液循環(huán)，增強子宮收縮能力。 3.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，讓身體有足夠的時間恢復機能。 4.預防感染：保持外陰清潔，勤換內褲，遵醫(yī)囑使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 5.定期復查：按時進行 B 超等檢查，了解子宮恢復情況，如有異常及時處理。 總之，引產(chǎn)后子宮的康復需要綜合多方面的努力，孕婦要保持良好的心態(tài)，嚴格遵循醫(yī)生的建議，以促進身體盡快恢復。
2024-09-29 23:12
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