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面部兩頰和下巴膚色不均、黑色素暗沉可能由多種原因引起，如紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥后色素沉著、皮膚干燥、不良生活習(xí)慣等。 1. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素生成。應(yīng)做好防曬，如使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力。 3. 炎癥后色素沉著：皮膚炎癥消退后可能留下色素沉著?？墒褂煤芯S生素 C、E 的護膚品。 4. 皮膚干燥：肌膚缺水會影響代謝，使色素沉著。注意保濕，多喝水，使用保濕護膚品。 5. 不良生活習(xí)慣：吸煙、酗酒等會影響皮膚狀態(tài)。需戒煙限酒，均衡飲食。 改善面部膚色不均和黑色素暗沉需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護膚習(xí)慣。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。