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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙金龍 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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痔瘡自愈需注意生活習慣、飲食調整、肛門清潔、避免久坐、適當運動等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-07-04 10:46
1.生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
2.飲食調整：多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激食物。
3.肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。
4.避免久坐：定時起身活動，促進血液循環(huán)。
5.適當運動：如慢跑、提肛運動等，增強肛門括約肌功能。
總之，通過以上多方面的注意和調整，有助于痔瘡的自愈，但如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
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