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中老年人熬夜的影響、注意事項(xiàng)及原因

中老年人熬夜的影響、注意事項(xiàng)及原因

  • 回答1

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    劉海燕 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    老年科

    中老年人熬夜可能會(huì)影響身體多個(gè)系統(tǒng),導(dǎo)致免疫力下降、心血管問(wèn)題、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.免疫力方面,容易感冒、感染,身體恢復(fù)能力變?nèi)酢?br/>2.心血管系統(tǒng),血壓波動(dòng),增加心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
    3.神經(jīng)系統(tǒng),出現(xiàn)失眠、健忘、焦慮等癥狀。
    4.影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致激素失衡,如血糖不穩(wěn)定。
    5.對(duì)視力也不利,可能加重老花眼等問(wèn)題。
    中老年人應(yīng)盡量避免熬夜,保持規(guī)律作息,若因特殊情況熬夜,事后要注意補(bǔ)充睡眠和營(yíng)養(yǎng)。

    2018-07-26 12:27
  • 回答2

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    孟麗潔 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    呼吸內(nèi)科

    你母親的這種生活方式是非常不健康的,建議你們子女需要多多勸她,必要時(shí)候需要把電腦拿走。平時(shí)注意休息,飲食要健康衛(wèi)生,保持心情愉悅!

    2014-05-28 04:03
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