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老年高血壓治療的話，首先要控制飲食，要注意低鹽，低糖低脂飲食，多鍛煉身體，調(diào)整好心態(tài)，如果通過(guò)飲食和身體鍛煉，血壓控制不住的話可以使用，降壓藥物治療，比如可以使用硝苯地平，卡托普利，纈，沙坦等降壓藥物進(jìn)行治療，藥物的具體用法用量請(qǐng)遵醫(yī)囑?？梢愿鶕?jù)自己的情況，選擇合適的降壓藥物。

（1）飲食要合理老年高血壓病人選擇食物時(shí),應(yīng)注意低鹽,低脂,高蛋白的原則，
（2）情緒要穩(wěn)定祖國(guó)醫(yī)學(xué)早就把“七情”（喜,怒,憂,思,悲,恐,驚）作為致病的內(nèi)因,有“百病生于氣”的說(shuō)法，
（3）穿戴要寬松領(lǐng)帶扎得過(guò)緊,會(huì)壓迫頸動(dòng)脈竇造成血壓波動(dòng).褲帶扎得過(guò)緊,腹腔受壓,腹腔內(nèi)的血液分布在心,腦等臟器,使血壓升高,因此,老年高血壓病人的衣褲不可過(guò)于緊小,以柔軟寬松為好.冬天最好穿絲棉衣,駝毛衣等,既輕快,又暖和.
（4）服藥要堅(jiān)持高血壓病一經(jīng)確診,即應(yīng)按醫(yī)囑堅(jiān)持服用降壓藥,使血壓逐步控制在正常范圍內(nèi).決不可服服停停.時(shí)服時(shí)停不但不能控制血壓,還會(huì)誘發(fā)腦出血等并發(fā)癥.因此,老年高血壓病人,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,堅(jiān)持做到“終生服藥”.這對(duì)預(yù)防和推遲并發(fā)癥的發(fā)生有重要意義.
（5）活動(dòng)要適當(dāng)過(guò)度的體力勞動(dòng)和體育鍛煉,緊張的工作和學(xué)習(xí),特別是持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的腦力勞動(dòng),均可使血壓升高,導(dǎo)致病情加重.所以,應(yīng)科學(xué)地安排生活,做到起居有時(shí),適當(dāng)活動(dòng),勞逸結(jié)合,防止因文娛活動(dòng),家務(wù)勞動(dòng),體育鍛煉或外出旅游等過(guò)度疲勞而加重病情.每天應(yīng)保證8－9小時(shí)的充足睡眠。