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2024-09-29 16:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

我男，12歲。

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

宋長輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

全科

12 歲男孩可能面臨生長發(fā)育、營養(yǎng)均衡、心理健康、運動安全、疾病預防等方面的問題。 1.生長發(fā)育：12 歲正處于青春期，身高、體重會快速增長，要保證充足睡眠和合理飲食，促進骨骼發(fā)育。 2.營養(yǎng)均衡：避免挑食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜和水果。 3.心理健康：可能會有學業(yè)壓力，產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，家長和老師要及時關注，引導其正確面對。 4.運動安全：參加體育活動時要注意防護，避免受傷，如扭傷、骨折等。 5.疾病預防：易患感冒、流感等呼吸道疾病，要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)通風。總之，12 歲男孩的健康需要多方面的關注和照顧，家長和孩子都要有健康意識，如有異常及時就醫(yī)。
2024-09-30 11:01

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