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寶寶出生20多天出現(xiàn)白天睡覺(jué)少、易驚、抱睡放下醒的情況，可能與環(huán)境因素、缺乏安全感、胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、微量元素缺乏等有關(guān)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.環(huán)境因素：寶寶睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜、光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或溫度不適宜，都可能影響睡眠。應(yīng)保持安靜、溫暖、舒適且光線(xiàn)柔和的睡眠環(huán)境。
2.缺乏安全感：新生兒離開(kāi)母體后，對(duì)新環(huán)境陌生，懷抱能帶來(lái)安全感。可使用柔軟的包被適當(dāng)包裹寶寶。
3.胃腸不適：吃奶過(guò)多或過(guò)少、消化不良等，可能導(dǎo)致胃腸不適。喂奶要適量，喂奶后拍嗝。
4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，易受外界刺激。隨著生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)逐漸改善。
5.微量元素缺乏：如維生素D缺乏，可能影響神經(jīng)興奮性?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D。
家長(zhǎng)要耐心觀(guān)察寶寶情況，采取相應(yīng)措施改善睡眠，若寶寶癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。