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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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身體虛弱易感冒受冷,可能是免疫力低下、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏鍛煉等原因所致。 1.免疫力低下:免疫系統(tǒng)功能較弱,無(wú)法有效抵御病原體入侵。比如老年人、兒童,以及長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)下的人群,免疫力相對(duì)較差。 2.不良生活習(xí)慣:經(jīng)常熬夜、睡眠不足,過(guò)度勞累,吸煙、酗酒等,都可能影響身體機(jī)能,增加患病幾率。 3.基礎(chǔ)疾?。喝缁加刑悄虿?、慢性阻塞性肺疾病等慢性疾病,會(huì)削弱身體抵抗力。 4.營(yíng)養(yǎng)不良:蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足,影響免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。 5.缺乏鍛煉:身體得不到充分活動(dòng),血液循環(huán)和新陳代謝減緩,不利于免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用。 總之,要改善身體虛弱易感冒受冷的狀況,需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,適當(dāng)鍛煉,積極治療基礎(chǔ)疾病。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-29 19:08
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