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怕冷濕氣重便秘月經(jīng)不調(diào)，有何中藥茶飲

2024-09-29 16:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

有點(diǎn)怕冷，身上濕氣很重，便秘，月經(jīng)不調(diào)。；有沒有什么中藥當(dāng)茶長期喝

回答1
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宋長輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

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怕冷、濕氣重、便秘、月經(jīng)不調(diào)，可用一些中藥泡茶調(diào)理，如艾葉、薏苡仁、決明子、玫瑰花、當(dāng)歸等。 1.艾葉：性溫，能溫經(jīng)散寒，祛濕止痛，有助于改善怕冷和月經(jīng)不調(diào)。 2.薏苡仁：有利水滲濕、健脾止瀉的作用，可減輕體內(nèi)濕氣，緩解便秘。 3.決明子：清肝明目、潤腸通便，對便秘有一定改善作用。 4.玫瑰花：能疏肝理氣、活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)，緩解肝郁氣滯。 5.當(dāng)歸：補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛，常用于月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理。使用中藥茶飲調(diào)理身體時(shí)，應(yīng)注意個(gè)體差異。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取更有效的治療措施。
2024-09-30 02:19

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