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網(wǎng)脫手術(shù)后一年能否進(jìn)行輕微健身活動(dòng)

網(wǎng)脫手術(shù)后一年能否進(jìn)行輕微健身活動(dòng)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙輝 主任醫(yī)師

    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    眼科

    網(wǎng)脫手術(shù)后一年,能否進(jìn)行輕微健身活動(dòng),取決于多種因素,如視網(wǎng)膜恢復(fù)情況、個(gè)人身體狀況、健身活動(dòng)的強(qiáng)度等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.一般來(lái)說(shuō),如果術(shù)后恢復(fù)良好,一年后可以嘗試輕微健身,但要密切關(guān)注眼部狀況。
    2.半俯臥撐這類動(dòng)作,只要不過(guò)度用力,避免頭部劇烈晃動(dòng),通??梢赃m當(dāng)進(jìn)行。
    3.健身房的輕量級(jí)健身器械活動(dòng),應(yīng)先從低強(qiáng)度、簡(jiǎn)單的動(dòng)作開(kāi)始,逐漸增加難度。
    4.健身過(guò)程中,若出現(xiàn)眼前黑影、閃光感、視力下降等,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
    5.建議在開(kāi)始健身前,先到眼科進(jìn)行復(fù)查,評(píng)估視網(wǎng)膜的穩(wěn)定性。
    總之,網(wǎng)脫手術(shù)后一年進(jìn)行輕微健身活動(dòng)要謹(jǐn)慎,以確保眼部安全。

    2014-07-18 12:28
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