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高血壓患者飲食需謹(jǐn)慎，豬蹄含膽固醇較高，應(yīng)控制食用。包括飲食種類、血壓監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.飲食種類：多吃蔬果，少吃高膽固醇食物，如豬蹄，控制鹽攝入。
2.血壓監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量，了解血壓波動(dòng)，以便調(diào)整治療方案。
3.運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于控制血壓。
4.藥物治療：遵醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利、厄貝沙坦等降壓藥。
5.定期復(fù)查：檢查血壓、血脂、血糖等，預(yù)防并發(fā)癥。
高血壓患者要綜合管理，注意飲食和生活方式，積極治療，控制病情。