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特別怕冷且易感冒，出汗吹風(fēng)就感覺冷，可能與體質(zhì)、疾病、生活方式、營養(yǎng)狀況、心理因素等有關(guān)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.【體質(zhì)因素】如陽虛體質(zhì)，陽氣不足，溫煦功能較弱，易有怕冷表現(xiàn)。
2.【疾病影響】甲狀腺功能減退等疾病，會導(dǎo)致代謝率降低，使人怕冷易感冒。
3.【生活習(xí)慣】長期缺乏運動，血液循環(huán)不佳，或穿衣過少不注意保暖。
4.【營養(yǎng)問題】缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素D、鐵等，也可能出現(xiàn)此類情況。
5.【心理狀態(tài)】壓力大、長期焦慮緊張，可能影響身體的調(diào)節(jié)功能。
如果這種情況持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，明確原因，進行針對性治療。平時要注意保暖，適當(dāng)運動，保持良好的生活和心理狀態(tài)。