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三歲寶寶一般可以適量飲用鮮奶，但需考慮寶寶的體質(zhì)、消化能力、營(yíng)養(yǎng)需求、鮮奶品質(zhì)和飲用方式等。 1. 體質(zhì)：部分寶寶可能對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏或不耐受，飲用后可能出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀。若有過(guò)敏史，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。 2. 消化能力：三歲寶寶的消化系統(tǒng)仍在發(fā)育中，消化鮮奶中的乳糖可能有一定難度。若消化不好，易腹脹、腹痛。 3. 營(yíng)養(yǎng)需求：鮮奶能提供蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)，但可能某些營(yíng)養(yǎng)成分不如配方奶均衡。 4. 鮮奶品質(zhì)：要選擇正規(guī)渠道、新鮮、衛(wèi)生的鮮奶，避免細(xì)菌污染。 5. 飲用方式：不宜空腹喝，可搭配其他食物，且飲用量要適中。 總之，三歲寶寶可以嘗試飲用鮮奶，但要綜合考慮上述因素，觀察寶寶飲用后的反應(yīng)。如有不適，及時(shí)調(diào)整。