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高血壓且雙腎手術(shù)過(guò)出現(xiàn)抽筋，飲食上要注意低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。同時(shí)，要控制水分?jǐn)z入，避免高鉀食物。 1.低鹽：減少鹽的攝入，每日不超過(guò) 5 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2.低脂：少吃動(dòng)物脂肪、油炸食品，可選擇橄欖油、玉米油等植物油。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白：適量攝入瘦肉、魚(yú)類、蛋類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 4.富含維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 等。 5.礦物質(zhì)：適當(dāng)食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品；以及富含鎂的食物，如堅(jiān)果、粗糧。 6.控制水分：根據(jù)自身情況，合理控制飲水量，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。 7.避免高鉀：如香蕉、橙子、土豆等高鉀食物，防止血鉀過(guò)高。 總之，飲食調(diào)整對(duì)于控制病情很重要，但也要定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議。