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受傷靜養(yǎng)后肌肉萎縮疼痛可能由神經(jīng)損傷、長期不活動、營養(yǎng)不良、血液循環(huán)不暢、炎癥反應(yīng)等因素引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.神經(jīng)損傷：神經(jīng)受損影響肌肉支配，可通過神經(jīng)修復(fù)藥物如甲鈷胺、維生素B1、腺苷鈷胺等改善。
2.缺乏活動：長時間不活動致肌肉廢用性萎縮，應(yīng)逐漸增加運動量，如進行簡單的肌肉拉伸。
3.營養(yǎng)問題：營養(yǎng)不良阻礙肌肉恢復(fù)，需補充優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類。
4.血液循環(huán)：不暢影響肌肉供血，堅持熱敷、按摩能促進血液流通。
5.炎癥因素：炎癥刺激引發(fā)疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布。
總之，針對受傷靜養(yǎng)后的肌肉萎縮疼痛，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施，必要時及時就醫(yī)。