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小孩吃得多但不長肉、易生病，可能與消化功能弱、飲食結構不合理、缺乏運動、睡眠不足、腸道寄生蟲感染等有關。 1.消化功能弱：小孩的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，可能存在消化酶分泌不足等情況，影響食物的消化吸收?？稍卺t(yī)生指導下適當補充復方胃蛋白酶散等助消化藥物。 2.飲食結構不合理：攝入的營養(yǎng)不均衡，如蛋白質、維生素、礦物質等不足。應增加富含優(yōu)質蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋奶等，多吃新鮮蔬菜水果。 3.缺乏運動：運動量少會導致新陳代謝緩慢。每天應保證適量的戶外活動，如散步、玩耍等。 4.睡眠不足：睡眠對身體發(fā)育和免疫力很重要。要保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。 5.腸道寄生蟲感染：寄生蟲會掠奪營養(yǎng)。若懷疑有感染，需就醫(yī)進行相關檢查，確診后使用阿苯達唑等藥物驅蟲。 總之，要綜合考慮各方面因素，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。如有必要，及時就醫(yī)，明確原因，進行針對性治療。

如果身高增長基本正常、也不經(jīng)常生病，那這種就屬于正常的狀態(tài)，不用太擔心。