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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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禤慶山 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
婦科
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盆腔炎是女性常見炎癥,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有益。如慢跑、瑜伽、跳繩、游泳、健身操等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2014-08-15 07:19
1.慢跑:能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。
2.瑜伽:有助于身體舒展,緩解盆腔肌肉緊張。
3.跳繩:可提高身體協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)盆腔器官功能。
4.游泳:全身運(yùn)動(dòng),改善盆腔代謝。
5.健身操:活躍身心,增強(qiáng)盆腔組織活力。
運(yùn)動(dòng)需適度,堅(jiān)持長(zhǎng)期進(jìn)行,同時(shí)配合正規(guī)治療,促進(jìn)盆腔炎康復(fù)。
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