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女人經(jīng)期能否運動及國外女人不坐月子是否正確

女人經(jīng)期能否運動及國外女人不坐月子是否正確

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉慧姝 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    母胎醫(yī)學(xué)組

    女人經(jīng)期能否運動及國外女人不坐月子的做法是否正確,需從身體狀況、運動類型、文化差異、產(chǎn)后恢復(fù)需求等方面考慮。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.身體狀況:經(jīng)期和產(chǎn)后女性身體較為虛弱,個體差異大。
    2.運動類型:經(jīng)期可進(jìn)行適量輕度運動,產(chǎn)后不宜過早劇烈運動。
    3.文化差異:國外不坐月子不代表其產(chǎn)后不注意休養(yǎng)。
    4.產(chǎn)后恢復(fù):產(chǎn)后身體需要時間恢復(fù),包括子宮收縮、內(nèi)分泌調(diào)整等。
    5.健康影響:經(jīng)期過度運動或產(chǎn)后休養(yǎng)不當(dāng)可能影響生殖健康。
    總之,經(jīng)期適當(dāng)運動和產(chǎn)后休養(yǎng)方式應(yīng)根據(jù)個人身體狀況,遵循科學(xué)合理原則。

    2014-08-18 20:11
就醫(yī)問藥

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什么是月勞病?   月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»

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