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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉慧姝 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
母胎醫(yī)學組
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女人經期能否運動及國外女人不坐月子的做法是否正確，需從身體狀況、運動類型、文化差異、產后恢復需求等方面考慮。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2014-08-18 20:11
1.身體狀況：經期和產后女性身體較為虛弱，個體差異大。
2.運動類型：經期可進行適量輕度運動，產后不宜過早劇烈運動。
3.文化差異：國外不坐月子不代表其產后不注意休養(yǎng)。
4.產后恢復：產后身體需要時間恢復，包括子宮收縮、內分泌調整等。
5.健康影響：經期過度運動或產后休養(yǎng)不當可能影響生殖健康。
總之，經期適當運動和產后休養(yǎng)方式應根據個人身體狀況，遵循科學合理原則。
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就醫(yī)問藥
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