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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈媛 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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預(yù)防孕期高血壓，需注意飲食、運動、監(jiān)測、情緒、作息等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-08-19 12:42
1.飲食：低鹽、低脂、高蛋白飲食，多吃新鮮蔬果。
2.運動：適度進行如散步、孕婦瑜伽等有氧運動。
3.監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓變化。
4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
5.作息：保證充足睡眠，避免勞累。
總之，孕婦要從多方面注意，才能有效預(yù)防孕期高血壓。
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就醫(yī)問藥
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